Основы ухода за кожей лица в домашних условиях

Здоровье — это сокровище, которое подчас не все умеют ценить. Чаще всего мы в этом убеждаемся только тогда, когда в семье кто-нибудь заболеет.

Самой лучшей защитой человека от болезней является соблюдение правил гигиены. Чистота квартиры, тела, съестных припасов, режим — таковы основы для сохранения здоровья.

Забота о красоте имеет многотысячелетнюю традицию, но раньше она была привилегией избранных, а теперь, в условиях нового домашнего быта, становится доступной всем женщинам.

Косметика сегодня — это не только «искусство украшать», но и основы ухода за кожей лица, включающие гигиенический и профилактический уход за кожей. Систематический, правильный уход, ежедневные купания, гимнастика, режим, правильное домашнее питание могут частично или полностью устранить некоторые изъяны кожи.

Домашний уход за кожей лица необходим

Если кожа на лице у вас жирная, избегайте рыбных блюд, жирного мяса, яиц, шоколада, изделий из теста. Питайтесь главным образом постным мясом, сырыми фруктами и овощами.

Чтобы иметь хороший цвет лица, рекомендуется по утрам выпивать чашку свежего молока, а вечером перед сном смазывать лицо соком лимона.

Чтобы зубы были белыми, раз в неделю полощите их следующим раствором: кофейная ложка перекиси водорода, 25 г воды, половина чайной ложки питьевой соды. Зубы следует чистить, водя щеткой сверху вниз, а не горизонтально. Если у вас бледные десны, массируйте их каждое утро мягкой зубной щеткой.

Касторовое масло и рыбий жир являются прекрасным средством не только для смягчения сухой кожи. Если каждый вечер ресницы смазывать касторовым маслом, они станут длиннее и гуще.

Если у вас набухают веки, прикладывайте к ним кусочек ваты, смоченной отваром петрушки.

Чтобы узнать, как наносить макияж, читайте о гримировании лица.

Уход за волосами

Волосы требуют постоянного ухода. Каждый вечер расчесывайте их мягкой щеткой. Затем захватите их рукой и подергайте несколько раз. Это способствует притоку крови к коже, питанию волос.

В борьбе с перхотью в первую очередь нужно применять гигиенические меры. При жирной перхоти волосы моют раз в 3—4 дня, а при сухой—раз в 10 дней. В противном случае кожа головы раздражается и начинает выделять больше жира. При сухой перхоти в мыльную воду разбивается 1 желток, хорошо употреблять нейтральные туалетные мыла «Детское», «Молочное», «Для бритья».

В качестве ежедневной домашней процедуры рекомендуется протирание кожи головы туалетной смесью содержащей резерпин, салициловую кислоту, какое-нибудь жидкое мыло и немного спирта.

При жирной перхоти для протирания употребляются те же туалетные смеси, но без мыла.

Хорошо принимать витамин А (по 100000 единиц в день), очищенную серу с сахаром (3 раза в день по пол чайной ложки), комплекс витамина Б (пивные дрожжи) и др.

В случае, если перхоть приводит к воспалению кожи, появлению зуда и выпадению волос, необходимо обратиться к врачу.

Бородавки на руках можно выжигать концентрированной азотной кислотой. При этом нужно быть очень осторожным, чтобы не повредить кожу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>